Thema Schlafstörungen bei den Donnerstagsfrauen

Mitteilung vom 14.02.2023

Einmal im Monat treffen sich die „Donnerstagsfrauen“ im M.u.m.- Café, Vinkrather Str. 64 a, in Grefrath zum Klönen, einem bestimmten Thema oder zum Austausch. Am Donnerstag, 23. Februar, um 20 Uhr heißt das Thema: „Schlafstörungen“.

Mit der richtigen Ernährung, basierend auf der Traditionellen Chinesischen Medizin, besser schlafen. Das Wissen um die Wirkung von Lebensmitteln und diese gezielt bei Beschwerden einsetzen ist ein kraftvolles Mittel. Die Schatzkiste der TCM-Ernährung ist genussvoll, entspannt und alltagstauglich. Andrea Schmidt, Ernährungsberaterin nach der Traditionellen chinesischen Medizin, wird Anleitungen dazu geben.

Jede Frau, egal ob jung oder alt, ist herzlich willkommen. Informationen zu dem Abend erhalten Sie bei Barbara Behrendt, Gleichstellungsbeauftragte der Gemeinde Grefrath, Tel. 02158/40 80 104 oder per Mail: barbara.behrendt@grefrath.de